Clase Guiada de Tai Chi y Anclaje Vital
Tai Chi
$40.0060 min
En el centro o virtual
El movimiento del cuerpo como ancla. Clases diseñadas para recuperar la flexibilidad, el equilibrio y canalizar la energía vital, usando la respiración como guía para el espíritu.
Movimientos suaves y lentos para fortalecer las articulaciones, reducir el estrés y recuperar el flujo de energía vital durante la menopausia.